Yoga Retreat in Österreich (April 2018)

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Nach einem langen und dunklen Winter in Österreichs Alpen wurden unsere Lebensgeister wieder erweckt. Voller Energie und Elan starteten wir in die neue Saison. Diese eröffneten wir mit unserem Yoga Retreat in Kleinarl. Bei Claudia fanden wir den perfekten Platz für ein langes Wochenende voller Entspannung. Claudia’s Hotel Lärchenhof empfängt einen wie das eigene Zuhause. […]

Ein Liebesbrief an Mutter Erde zum Muttertag

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Seit 1914 ist der Muttertag ein staatlicher Feiertag in den USA. Von dort wurde er in die ganze Welt verbreitet. Doch bereits 250 vor Christus Geburt wurden griechische und römische Göttinnen verreht und gefeiert. Im antiken Griechenland wurde die Göttin Rhea, Mutter aller Gottheiten, jeden Frühling gehuldigt. Über die Jahrzehnte hinweg, wurden dann auch die […]

Beltane – keltischer Sommerbeginn am 1. Mai

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veran Namen Beltane, Beltaine, Walpurgisnacht, Hohe Maien, Lady Day, Cetsamhain (Gegen-Samhain) Bedeutung im Jahreskreis Beginn des Sommers, Beginn der Reife- bzw. Wachstumszeit Symbole Feuer, Blumen, Maibaum, Sonne, Eiche, Weißdorn, Birke, Symbole für Sexualität Farben Weiß, Rot, kräftige Farben Steine Heliodor, Feueropal, rote Koralle Stichworte Fruchtbarkeit, Vereinigung, Sexualität, Tanz, Balzen, wilde Zeit   Warum feiern wir […]

Spiritualität und Gesundheit – Wie stehen sie in Verbindung?

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FolglichSpiritualität ist etwas ganz persönliches, deshalb gibt es auch keine einheitliche Definition. Im groben beschreibt Spiritualität unser Verhältnis zum Transzendenten, dem Göttlichen, dem Unendlichen. Das Wort Spiritualität leitet sich vom lateinischen ‚spiritus‘ ab, was mehrere Bedeutungen hat: Atem, Geist, Seele, Sinn… Lese hier mehr über Spiritualität und was das eigentlich ist. Die noch relativ junge […]

Was ist ein Krafttier?

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Krafttiere, oder auch Geisttiere, Geistwesen oder Totemtiere, unterstützen und begleiten den Schamanen bei seiner Arbeit. Laut schamanischen Traditionen hat jeder Mensch einen oder mehrere Hüter, die in beschützen. Häufig lassen sich Parallelen zwischen der Person und seinem Krafttier feststellen. So ähneln sich beispielsweise der Charakter und die Persönlichkeit. Krafttiere können jedes natürliche Tier (Vögel, Fische, […]

Was ist Ayurveda?

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Im Westen ist Ayurveda vor allem durch die Ayurvedische Küche bekannt, allerdings gibt es da noch viel mehr zu entdecken. Ayurveda ist das älteste Gesundheitssystem (lese hier über das älteste Heilsystem – Schamanismus). Es hat seinen Ursprung in der vedischen Hochkultur des Altindiens. Ursprünglich wurde das Wissen mündlich weitergegeben. Die ersten schriftlichen Aufzeichnungen wurden vor […]

Spirituelle Erziehung – die Zukunft unserer Kinder?

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Weltweit wächst die Besorgnis um unsere Jugend, die anscheinend keine Disziplin und gewaltfreie Werte mehr kennt. Die Drogenabhängigkeit unter Jugendlichen nimmt stetig zu, obwohl es viele Maßnahmen dagegen gibt. Irgendwas stimmt also nicht ganz. Unsere Jugendlichen sind nicht in ihrer Mitte. Oft wird das Verhalten als jugendlicher Leichtsinn oder Nebeneffekt der Pubertät gedeutet.  Ja, Erwachsenwerden […]

Surya Namaskar (Sonnengruß) für Anfänger

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Surya Namaskar (Sonnengruß) ist der beste Weg, um eine Yoga-Einheit zu beginnen. Er besteht aus 12 verschiedenen Positionen und ist ideal als Aufwärmübung. Der Sonnengruß ist ein großer Segen für alle. Besonders ältere Menschen und Anfänger werden ihn zu schätzen wissen. Er hilft dabei, den Körper schnell flexibel zu machen. Durch das Synchronisieren des Atems […]

Ostara – Keltischer Frühlingsbeginn am 21. März

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Des Namen Ostarûn, Eostre, Eostra, Eostar, Eostrae, Estre, Eastre, Osteria, Ostar, Frühjahrs-Tag-und Nachtgleiche, Ostern, Auferstehung, Frühlingsäquinoktium Bedeutung im Jahreskreis Frühlingsbeginn, Beginn der Wachsenden Zeit Symbole Ei, Hase, Marienkäfer, Birke Farben Alles bunte (leichten pastellig) Steine Fluorit, Achat, Jade Stichworte Wachsen, Gedeihen, Neuanfang, Fruchtbarkeit   Der Ursprung von Ostara  Die erste schriftliche Erwähnung der Göttin Eostrae […]